[亚博体育APP官网下载名称]学生有效时间管理的方法讲座
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学生有效时间管理的方法讲座时间对于我们每个人是公平的,但怎么高效利用好自己的时间、管理好自己的时间,这是一门很深的学问。

你是不是经常拖延,让时间白白从自己手上流失掉呢?

学生有效时间管理的方法讲座,教你高效管理自己的时间,成为时间管理高手。

1、一次只做一件事情,集中精力把当前的事情做好。

做事情最害怕的就是三心二意,集中精神:大多数事情在集中精神的状态下都会完成的更快更好,所以尽量一次只做一件事情。为了让你的大脑保证只想一件事情,往往要能够把脑子清空——如果发现有些事情在脑子里转来转去,不妨干脆先写下来,然后分配一个另外的时间再去想。

2、提前做好计划。

每天、每周开始之前,抽出一点时间想想要干嘛,否则事情可能恰好堆到一起导致手忙脚乱以外,最典型的负面作用其实是:时间永远不知道花到哪里去了。很忙的过了一周觉得自己好像啥也没干。对付这个毛病的办法是,在提前计划的时候:

3、利用好生活中的零碎时间。

例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温习知识等。

4、先做最重要的事情。

在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情,你要学会放掉,要能对人说 no!而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的,这样才能确保你没有成为急事的奴隶。

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